合格体験記

勉強中の眠気の対処法

おはようございます。
山口です。
いつも熱心にブログを読んでくださって
ありがとうございます。

平成30年度の行政書士試験まで、
あと、93日です。

私が、このブログで
ご紹介している勉強法(マニュアル)は。

いかに勉強法(マニュアル)のノウハウ

超効率的であるのか

合理的であるのか

短期合格に向いているのか

勉強法(マニュアル)実践者の私たち合格者が
自ら証明している勉強法です

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さて、今日は、
私の「勉強中の眠気の対処法」
ご紹介します。

「能率」の面からも、眠い時に、勉強しても
集中力も低下
しますし。

当然ながら、無駄な時間になりますから。

眠気のある時は、10分~15分、眠るべき。

要するに集中できるかどうかで、
集中力が上がれば勉強時間は少なくて済みます。

ですから椅子に座った状態で、
10分~15分を目を閉じたり。

首、肩、腰、足を
軽くストレッチして気分転換してみる。

それでもまだ、どうしても眠いときには
潔く寝ること
(念のために目覚ましをかけて)

そして、早起きして、
朝一番で勉強をすることに

勉強計画の予定を遅らせる事の無い範囲内で
あなた自身のベストな方法を色々試してみてください。

私の場合は、特に苦手分野
(同じ箇所で、間違えてしまう問題等)
の克服時間に充てていました。

早朝の方が、頭の中もスッキリしていたので、
集中力が、アップしました。

あなたも、あなた自身のベストな勉強タイム
色々試してみてください。

本試験まで、後悔しないためにも、
言い訳を考える余地もないくらいに全力で、
立ち向かってやるべきことをやれるように。

あなたも、今すぐ、勉強法(マニュアル)を実践すれば、
93日後には手ごたえを感じて自信をもって本試験に臨めるはず

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